上班族氣功紓壓活化法:一天3分鐘, 健康動起來!

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其他題名：一天3分鐘, 健康動起來! 一天3分鐘健康動起來!

作者：朱兆基作

出版年：2019[民108]

出版社：超記出版 香港聯合物流總經銷

出版地：香港

格式：PDF,JPG

ISBN：978-988-8670-02-4 ; 988-8670-02-6

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成日腰酸背痛，問題多多？想擁有健康精神的身體？睡不好、壓力大，精神差？
一天三分鐘，健康動起來！上班族必學的氣功招式，活化機能、由今天開始做起！
本書由氣功大師教你簡單氣功招式，更有大量圖片說明，圖文並茂，即學即用！

作者簡介

朱兆基師傅

朱師傅本身也是一位著名的堪輿學家，數十年來替無數政界領袖、社會賢達、娛樂明星看相算命測風水，許多陷於低潮的人經朱師傅提點後，竟能谷底翻生，或再闖高峰，故愛戴者眾，故愛戴者眾多，門下弟子亦甚眾。

 

  • 前言(p.2)
  • 序(p.4)
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